こんにちは。
高槻市の中学受験専門塾・灘式井口塾です。
「保護者と一緒に考えるコーナー」ということで、
今月は、よくいただくご質問
「うちの子、やる気が続かなくて…」
「勉強モードに入るまでがすごく長いんです」
について、4回シリーズでお話していきます。
「やる気」は気合いではなく、脳と環境で動く
中学受験というと、
「気合いを入れて頑張る」
「根性で乗り切る」
というイメージを持たれることも多いのですが、
脳のしくみから見ると、「やる気」はもっとシンプルです。
ざっくり言うと、次の3つがそろうと、やる気は自然と出てきます。
1. “これならできそう” と感じること
2. やったあとの「ごほうび（達成感・安心）」があること
3. 「自分で決めた」と感じられること
この3つが整うと、
脳は「もう一回やってみよう」と動きたくなります。
逆にいうと、どれかが大きく欠けていると、
やる気が出ないのは、ある意味「当たり前」なんですね。
① “できそう” と感じると動き出しやすい
脳は「無理そうなこと」を本能的に避けます👇
- 宿題の量が多すぎて、何から手をつければいいか分からない
- 苦手な単元が続いていて、「どうせできない」と感じている
こういうとき、子どもはなかなか動き出せません。
特に算数は、積み重ねが多い科目なので、苦手の原因を丁寧にたどるだけで理解が大きく進むことがあります。
反対に、
- 「これくらいならいけそう」
- 「まずここだけならできる」
と思えた瞬間、スッと動き出すことが多いです。
たとえば、こんな区切り方
- 勉強 → 「1ページだけ」「最初の3問だけ」
- 演習プリント → 「制限時間を半分にして、できるところまで」
- 苦手単元 → 「わからない問題に丸をつけるところまででOK」
「小さく区切る」ことが、やる気の第一歩になります。
② 脳が「ごほうび」を感じると続けたくなる
やる気は、「楽しいから続けたい」「またやってみたい」と思える気持ちです。
その正体は、脳が感じる「ごほうび」です。
ごほうびといっても、お菓子やゲームだけではありません。
- できたときの達成感
- 「前よりできるようになった」という実感
- お家の方や先生に認められた安心感
こうしたものも、脳にとっては立派なごほうびです。
✓ できたら、その場で短くてもいいので言葉にして認める
✓「頑張ったね」は、何かを我慢したあとだけでなくていい
外側のごほうび（モノ）より、
「できた自分」に気づける声かけのほうが、長く効きます。
③ 「自分で決めたこと」は続きやすい
人は、子どもも大人も同じで、
「やらされている」と感じることは続きにくく、
「自分で決めた」と思えることは続きやすい
という性質があります。
だからこそ、
保護者の声かけを 「命令」から「相談」へ少しずらすだけ でも、
やる気の出方が変わります。
たとえば…
「早く宿題しなさい」→「今日の宿題、どれからやる？」
「ダラダラしないで勉強しなさい」→「ご飯まで10分あるけど、その間にどこまで進めてみる？」
「塾のテキストもちゃんとやりなさいよ」→「学校の宿題と塾のテキスト、先にどっちを片づける？」
内容は同じでも、
「どうする？」と聞かれるだけで、子どもは少し主体的になれます。。
次回も 「やる気」について保護者と一緒にかんがえていきます！
- 声かけを「命令形」から「相談形」に。自分で決める力を育てる
- 結果より「行動」を認める／小さく区切って“できた”を増やすコツ
- やる気が出ないときの見方と、塾と家庭でできること
完璧な正解を探すというより、
「うちの子には、このやり方なら合うかも」
というヒントを一つでも見つけていただけたら嬉しいです。
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具体例を交えながらお話しします。
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